更新日時: 2026年06月24日

セラピストは副業におすすめ?未経験から始める方法・収入目安・注意点を解説

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セラピストは、働き方の自由度が高く未経験からでも挑戦しやすい職種として、副業に選ばれるケースが増えています。週末や夜間の空いた時間で働けるうえ、無料の研修制度がある店舗も多く、初期費用をかけずに始められる点も大きな魅力です。

この記事では、セラピストが副業におすすめな理由や始め方、注意点を詳しく解説します。

りらくるはWワークの方も大歓迎!「平日の夜だけ」「週末に集中して」など、自分の都合に合わせて働けます。充実のトレーニングが無料で受講できるので、未経験の方でも安心。気になる方はぜひ一度お問い合わせください。

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セラピストとは?職種ごとの仕事内容・必要な資格・職場を解説 

【この記事で分かること】
・副業でセラピストが選ばれる5つの理由
・副業でセラピストとして働く方法
・副業でセラピストを始める前に押さえるべき注意点

 

セラピストが副業におすすめな理由

セラピストにはリラクゼーション系のほか、エステやアロマなどの美容系、医療・スポーツ系などさまざまな種類があります。なかでも未経験から始めやすく、副業に向いているのがリラクゼーション系・美容系のセラピストです。

「休日の数時間だけ働きたい」「平日の夜に収入を得たい」といった要望を叶えやすいのが、リラクゼーション系・美容系セラピストの魅力です。

ここでは、具体的に以下の5つのメリットを紹介します。

  • 週末や夜間など自由な時間で働ける
  • 未経験からでも手に職をつけられる
  • 働いた分の報酬とスキルが蓄積される
  • 少ない初期費用で始められる
  • 将来的に独立・開業できる
     

週末や夜間など自由な時間で働ける

リラクゼーションサロンの多くは平日深夜や土日祝日も営業しており、週1日・1日数時間から働けるサロンもあります

また、繁忙期は働く日を増やし、閑散期は控えるなど柔軟な選択ができます。

そのため、「本業が終わってからの2時間×3日(平日)」「土日の週末のみ働く」といったスキマ時間を使った働き方ができます。

 

未経験からでも手に職をつけられる

リラクゼーション業は特別な資格を持たない状態からでもスタートできます

リラクゼーションサロンの多くは無料の研修制度を整えており、もみほぐしなどの基礎技術や知識を体系的に学ぶことが可能です。接客マナーやカウンセリング技術も同時に習得できる点も強みです。

身につけた施術技術は一生涯を通じて活かせるスキルであり、本業の収入だけに頼らない働き方を実現できます。将来的に本業へ切り替えるキャリアチェンジの足がかりにもなるでしょう。

 

働いた分の報酬とスキルが蓄積される

業務委託契約のサロンは完全歩合制を導入しているケースが多く、施術した分だけ報酬を得られます。固定給と異なり、自身の努力と成果がそのまま収入に反映される点が特徴です。

さらに指名客がつけば指名料が上乗せされ、収入を大きく伸ばすことも可能です。実務を重ねるごとに技術力や接客力が磨かれ、その経験値はランク制度や報酬単価アップなど目に見える形で還元されます。

接客を通じて磨かれたコミュニケーション力は、本業にも十分活かせるスキルです。

 

少ない初期費用で始められる

セラピストの副業は、初期費用をほとんどかけずに始められます

サロンに勤務する場合、施術ベッドやタオル、オイルといった備品はサロン側が用意するため、自分で道具を揃えるコストがかかりません。

通学型のセラピストスクールは数十万円~100万円程度が相場ですが、サロンの無料研修を活用すれば、費用をかけずに技術を身につけることができます。ユニフォームを貸与する店舗も多く、服装代も最小限で済みます。

>セラピストはスクールに通うべき?スクールに通うメリット・選び方も解説
 

将来的に独立・開業できる

副業で積み上げた施術技術と接客経験は、将来独立する際の大きな財産です。業務委託契約で働くことは、個人事業主としての働き方を体験する予行演習にもなるでしょう。

副業時代の常連客がそのまま独立後の顧客につながるケースも珍しくありません。本業の収入を維持しながら段階的に準備を進められるため、リスクを抑えた独立が実現しやすい環境といえます。

一つの収入源や働き方に縛られることなく、将来のキャリアの選択肢を広げられる点も大きな魅力です。

>セラピストとして開業するには?サロンを開業する流れやメリットを解説

 

副業でセラピストとして働く方法

副業としてセラピストを始める一般的な方法は、副業OKのリラクゼーションサロンで働くことです。主な契約形態として「アルバイト」と「業務委託」の2種類が挙げられます。

それぞれの契約形態の報酬体系と特徴は以下のとおりです。

契約形態報酬体系特徴
アルバイト時給制


・収入が安定
・シフト固定の店舗が多い

業務委託完全歩合制


・施術数に応じて収入が変動
・働く日や時間の自由度が高い


アルバイトは時給制のため収入が安定しており、決まったペースで働きたい方に向いています。一方、業務委託は働く日時を柔軟に調整しやすく、本業との両立を重視したい方に適しています。

サロンによっては民間資格を応募条件とする求人もありますが、無資格・未経験者を歓迎するサロンも多くあります。

無料の研修制度が整備されている店舗であれば、施術技術や接客マナーを基礎から学べるため未経験でも安心です。研修期間は数週間から数ヶ月が目安で、修了後はセラピストとして現場で活躍できます。

>セラピストになるには?セラピストになれる方法を解説
業務委託とアルバイトの違いとは?働き方の選び方を解説

 

副業でセラピストとして働く場合の収入シミュレーション

副業でセラピストとして働く場合の月収は「働く日数」と「1日の施術件数」によって大きく変わります

ここでは、未経験者がりらくるで業務委託契約を結んだ場合の月収シミュレーションを紹介します。あくまで目安であり、実際の収入は店舗の混雑状況や個人のスキルによって変動します。

 

稼働スタイル

 

平日休日月の施術件数月収目安
週末ライトなし

 

月4日
(1日4時間/3件)

12件約28,000円
週末がっつりなし

 

月6日
(1日6時間/5件)

30件約70,000円
平日夜+週末

 

月4日
(1日2時間/2件)

 

月4日
(1日6時間/5件)

28件約66,000円
がっつり副業

 

月8日
(1日2時間/2件)

 

月6日
(1日6時間/5件)

46件約108,000円

※60分2,340円で試算した参考値。施術メニューや店舗状況により変動

上記はあくまで基本施術料のみをもとにした試算です。これに加え、指名料は1件200円から自由に設定でき、指名された分が全額収入に加算されます。物販売上業務報酬や特定付随業務報酬などが別途加算されるケースもあります。

また、施術時間や働く時間に応じた「優待指標」を満たせば、1施術あたりの単価アップも可能です。継続的に通う固定客がつけば、月収を着実に伸ばすことも十分に目指せます。

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セラピストの年収は?年収アップを目指す方法も紹介

 

副業でセラピストとして働く際の注意点

自由度が高く魅力的なセラピストの副業ですが、事前に押さえるべき注意点もいくつかあります。

ここでは、必ず確認しておきたい以下の3つのポイントを紹介します。

  • 本業の就業規則を事前に確認する
  • 体力的な負担を考慮して働く必要がある
  • 確定申告が必要になる場合がある
     

本業の就業規則を事前に確認する

副業を始める前に、本業の就業規則を必ず確認しましょう

近年は副業解禁の流れが進んでいるものの、依然として禁止している企業も少なくありません。許可制や届出制を採用している場合は、所定の手続きが必要です。

無断で副業を始めて発覚した際には、減給や懲戒処分などのリスクが生じます。公務員は法律で原則として副業が制限されている点にも注意が必要です。

一見「副業OK」に見える企業でも、業種や業務時間、収入額に条件が設けられているケースがあります。不明点がある場合は、人事や総務部へ事前に確認しておきましょう。

 

体力的な負担を考慮して働く必要がある

セラピストは立ち仕事に加え、手指や全身を使う体力が必要な職種です。本業終了後の夜間や週末に働く場合は疲労が蓄積しやすいため、パフォーマンスの低下を招かない範囲での働く時間の調整が欠かせません

例えば、最初は「週1日・3時間程度」など短時間から始めましょう。連勤を避け、休息日をしっかり確保することが大切です。

施術前後のストレッチやセルフケアで身体的負担を軽減し、腰や肩を痛めない体の使い方の習得も重要です。無理せず継続できるペースを見極めることが、長く続けるポイントです。

 

確定申告が必要になる場合がある

副業による所得(収入から経費を差し引いた金額)が年間20万円を超える場合は、確定申告を行う義務が生じます

申告漏れは延滞税などの罰則対象となるため注意が必要です。初めての確定申告は、会計ソフトの利用や税理士への相談がおすすめです。

日頃から収支や経費を記録する習慣をつけておけば、いざというときの手続きがスムーズになります。
 

まとめ

セラピストの副業は、週末や夜間など空いた時間で柔軟に働ける点に加え、無料の研修制度で未経験からでも手に職をつけられることが大きな魅力です。

完全歩合制の業務委託契約を選べば、施術した分がそのまま収入に反映され、スキルや固定客の獲得が収入アップに直結します。

本業の就業規則や体力面、確定申告の要件などに注意しつつ、自分のライフスタイルに合ったペースで副業としてセラピストに挑戦してみてください。

未経験から副業でセラピストを始めるなら、全国に600店舗を展開する「りらくる」がおすすめです。費用ゼロで基礎技術から接客マナーまで習得できる、充実の無料トレーニング制度が整っています。

業務委託契約のため、働く日や時間を自分の都合に合わせて自由に調整可能です。本業と無理なく両立しながら、完全歩合制で頑張った分だけ収入に反映される働き方が実現できます。まずはお気軽にお問い合わせください。

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