更新日時: 2025年11月20日

セラピストはスクールに通うべき?スクールに通うメリット・選び方も解説

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「未経験からセラピストを目指したいけれど、スクールに通ったほうがよい?」「スクールに通うと費用はどれくらいかかるの?」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

国家資格が必要な医療系セラピストと、資格なしでも働けるリラクゼーション・美容系セラピストでは、学び方が大きく異なります。

この記事では、セラピストを養成するスクールに通うメリットや選び方のポイント、スクールに通わずにプロを目指す方法まで、くわしく解説します。この記事を読めば、自分に最適な方法がきっと見つかるはずです。

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【この記事で分かること】
・セラピストスクールで学ぶこと
・セラピストを目指す人がスクールに通うメリット
・セラピストスクールの特徴と費用
・セラピストスクールを選ぶ際に確認すべきポイント

 

セラピストはスクールに通うべき?

 

スクールに通う必要があるかどうかは、目指すセラピストの種類によって異なります。

「あん摩マッサージ指圧師」「はり師」「きゅう師」「柔道整復師」などの医療系セラピストは、法律に基づいて施術を行うことが求められます。そのため、該当するセラピストになるには国家資格の取得が必須となっています。

国家資格を取得するためには、国が指定する大学や専門学校などの養成施設で3年以上学び、所定のカリキュラムを修了して国家試験に合格しなければなりません。

一方で、「ボディケア」「リフレクソロジー」「アロマセラピスト」「整体師」など、リラクゼーション・美容系セラピストになるにあたっては国家資格は必要ありません。未経験・無資格からでもセラピストとして働くことが可能です。

ただし、お客様の身体に触れて癒しを届けるプロとして、専門的な知識と技術を身につけるために、スクールに通うセラピストが多いのも事実です。 

セラピストスクールで学ぶこと

セラピストスクールは、目指す分野によって学ぶ内容が大きく異なります。
たとえば、リラクゼーション・美容系では実践的な施術スキル、医療系では高度な医学知識、心理系ではカウンセリング技術が中心となります。

ここからは、それぞれの分野でどのような内容を学ぶのかをくわしく見ていきましょう。 

リラクゼーション・美容系セラピスト

リラクゼーション・美容系セラピストのスクールでは、お客様に癒しと美を提供するための実践的なスキルを中心に学びます。具体的には、オイルマッサージやもみほぐし、タイ古式マッサージ、リフレクソロジー(足つぼ)などの施術スキルの習得がメインとなります。

また、安全で効果的な施術でお客様に安心していただけるよう、人体の基礎知識や衛生管理、コンプライアンス、接客マナーといったホスピタリティに関する教育も行われるのが特徴です。

授業は実技演習が中心で、実際のサロンワークを想定したトレーニングが行われるため、即戦力となるスキルを身につけられるでしょう。

>セラピストの勉強とは?勉強内容や資格取得に向けた勉強方法をわかりやすく解説

医療系セラピスト

医療系セラピストを養成する大学や専門学校では、国家資格の取得を前提に、高度で専門的な医学知識を学べます。学習内容は、解剖学や生理学、病理学、運動学といった基礎医学から、各専門分野の臨床医学まで非常に幅広いのが特徴です

座学で得た知識を実践に結びつけるため、病院やリハビリテーション施設での臨床実習も行われます。実習を通じて、お客様一人ひとりの状態を評価(アセスメント)し、科学的根拠に基づいた治療計画を立案・実行する能力や、ほかの医療専門職と連携するスキルを養えるでしょう。 

心理系セラピスト

心理系セラピストは、人の心に寄り添い、問題を解決に導くための専門職です。主に大学や大学院で、発達心理学や社会心理学、認知心理学などの基礎心理学から、臨床心理学、精神医学、心理査定(アセスメント)法まで、幅広く学びます。

さらに、カウンセリングのロールプレイングやケーススタディ、教育機関や医療機関での実習を通じて、相談者の話を深く理解して適切に支援するための力を磨きます。

なお、「臨床心理士」や「公認心理師」を目指す場合、大学および大学院での単位取得が必要です。 

セラピストを目指す人がスクールに通うメリット

セラピストスクールでの学びには、独学では得られない多くのメリットがあります。主なメリットは以下の3つです。

  • 体系的な知識と実践的な技術が身につく
  • 資格取得で信頼性と活躍の場が広がる
  • 同じ志を持つ仲間と出会える

これらのメリットは、プロのセラピストになるうえで大きな財産となるでしょう。以下よりくわしく解説します。 

体系的な知識と実践的な技術が身につく

スクールでは、専門家によって設計されたカリキュラムに沿って、知識と技術を体系的に学べます。独学では知識が偏ったり、断片的になったりしがちですが、スクールに通えば、基礎から応用まで順序立てて習得できるのです。

また、人の身体に触れるセラピストにとって、実践的な技術の習得は非常に重要です。スクールであれば、経験豊富な講師から直接指導を受けることができ、力の加減や身体の使い方といった細かなニュアンスを学べます。

その場でフィードバックをもらえるため、間違った癖がつくのを防ぎ、安全で効果的な技術を習得できるのも利点です。 

資格取得で信頼性と活躍の場が広がる

多くのスクールでは、カリキュラムの修了後に国家資格の受験資格や民間資格を取得できます。

リラクゼーション・美容系の分野では、基本的に資格の取得は義務づけられていませんが、資格は自身のスキルを客観的に証明できる手段の1つ。お客様からの信頼を得やすくなる、就職活動で採用担当者にアピールできるなどのメリットがあります。

また、資格取得という明確な目標があることで学習意欲も高まり、プロとしての自信にもつながるでしょう。 

同じ志を持つ仲間と出会える

スクールには、「セラピストになる」という同じ目標を持った仲間が集まります。スクール内外での情報交換や、互いに練習台になって技術を高め合う経験は、独学では得られない貴重な財産となります。

また、共に学び、励まし合う仲間の存在は、学習を続けるうえでの大きなモチベーションになるでしょう。

卒業後も気軽に相談できる人がいるのは心強く、独立開業した際にはお互いに協力し合い、人脈や事業を拡大できる可能性もあります。 

セラピストスクールの特徴と費用

セラピストスクールには、専門学校、大学、通信講座など、さまざまな種類があります。
それぞれに特徴があり、費用や学習期間も大きく異なるため、自分の目標やライフスタイルに合わせて選ぶことが重要です。

ここからは、各スクールの特徴と費用の目安をくわしく見ていきましょう。

スクール特徴費用期間
専門学校比較的短期間で実践的なスキルを習得できる比較的短期間で実践的なスキルを習得できる
数十万~数百万円
数ヵ月~3年
大学学術的な視点で専門分野を探求できる数百万円4年以上
通信講座時間や場所に縛られず自分のペースで学習できる数万円~数十万円コースによる

専門学校

専門学校は、特定の職業に就くための実践的なスキルと知識を集中して学べます。現場で即戦力となれるよう、実習授業が豊富に用意されているのも特徴です。

大学に比べると通学期間が短く、リラクゼーション系であれば数ヵ月から1年、医療系の国家資格を目指す場合でも、一般的に2~3年で卒業できます。一方、費用はリラクゼーション系で数十万円から100万円程度、医療系では数百万円程度になる場合もあり、決して安くはありません。

明確な目標を持ち、早くプロとして働きたい人に向いているでしょう。 

大学

大学では、幅広い一般教養を学びつつ、学術的な視点から専門分野を深く探求できます。ほかのスクールよりも長い時間をかけてじっくり学べる一方、学費が高い傾向にあり、500万円以上になることも珍しくありません。

理論や研究に関心があり、学歴や専門性を活かしたキャリアを考えている人に向いているといえるでしょう。

なお、公認心理師や臨床心理士といった高度な専門性が求められる資格の取得には、大学や大学院の卒業が必須条件となる場合があります。 

通信講座

通信講座は、時間や場所に縛られず、自分のペースで学習を進められる点が魅力です。費用も数万円から数十万円と、通学制のスクールより抑えられます。仕事や家事、育児と両立しながら学びたい人にとって、非常に利用しやすい選択肢です。

その一方で、実践的な技術を直接指導してもらう機会は少ない可能性があります。セラピストは手技が重要なため、実技を独学で習得するのは難易度が高いといわざるをえません。

また、モチベーションの維持も課題となります。 

セラピストスクールを選ぶ際に確認すべきポイント

セラピストスクールを選ぶ際には、自分の目標やライフスタイル、予算などを総合的に考慮しましょう。評判のよいスクールでも、自分に合っていなければ学習を続けるのは難しいからです。

ここからは、スクール選びで失敗しないために確認しておきたい、4つのポイントを解説します。 

なりたいセラピスト像を明確にする

セラピストスクールを選ぶ際に大切なのは、「どのようなセラピストになりたいか」を具体的にイメージすることです。

医療機関でリハビリを支えたいのか、リラクゼーションサロンでお客様を癒したいのか、心理カウンセラーとして心の問題に寄り添いたいのか、目指す姿を明確にしましょう。

セラピストは、志望する分野によって必要な資格やスキルが異なります。自分の目標が明確になれば学ぶべき内容も定まり、数あるスクールのなかから最適なものを選べるはずです。 

無理なく通える学習スタイルか確認する

自分のライフスタイルに合った、無理なく通えるスクールを選ぶのも重要です。フルタイムで学ぶのか、働きながら週末や夜間に通うのか、通学時間や場所、授業のペースなどを考慮してスクールを選びましょう。

自宅や職場から通いやすいエリアにスクールがない場合は、通信講座も選択肢の1つです。
ただし、実技をどのように磨くのかを考える必要があります。 

予算と学費を確認する

スクールにかかる費用は数十万円から数百万円となっており、決して安い金額ではありません。授業料だけでなく、入学金、教材費、資格の認定料など、卒業までにかかる総額を必ず確認して自分の予算と照らし合わせ、無理のない支払い計画を立てましょう。

費用についてわからないことがあれば、無料の説明会や相談会などで聞いてみてください。 

就職や開業のサポート体制を確認する

資格試験の合格率や卒業生の就職率は、教育の質とサポート体制の充実度を測る指標となります。多くのスクールはホームページなどで実績を公開していますが、もし情報がなければ直接問い合わせましょう。

また、提携サロンへの就職あっせんや独立開業を目指す人への経営相談など、手厚いサポート体制が整っているスクールは、卒業後のキャリア形成において心強い味方となります。 

スクールに通わずにセラピストを目指す方法

「セラピストになりたいけれど、高額な学費の支払いや長期間の通学は難しい」と感じる方もいるかもしれません。

そんな方におすすめしたいのが、企業の研修制度を利用して、働きながらプロの技術を身につける方法です。

りらくるは、未経験の方でもプロのセラピストになれる、無料のトレーニング制度を用意しています。

約60時間のカリキュラムを通じて、もみほぐしなどの実践技術はもちろん、接客マナーや基礎的な身体の知識まで、プロとして必要なスキルを体系的に学べます。

全国のトレーニングセンターで自分のペースで学べる「通学レッスン」と、最短10日でのデビューを目指せる「合宿レッスン」から、ご自身の都合に合わせて選択可能です。

スクールと異なり、学んだ技術がキャリアに直結している点もポイントです。高額な学費を支払って卒業後に就職活動をする必要がなく、無料でプロの技術を身につけられるうえに、すぐにセラピストとして活躍できます。

「すぐにでも働き始めたいけど、学ぶためのお金や時間がない」という方は、りらくるでセラピストとして働きながら、スキルを身につけてみませんか?

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まとめ

セラピストスクールに通えば、専門的な知識と技術を体系的に学べてプロとしての信頼性を高められるでしょう。国家資格が必要な医療系セラピストや心理系セラピストのように、大学や専門学校への通学が必須な職種もあります。

一方、リラクゼーション・美容系セラピストにおいては、スクールは数ある選択肢の1つに過ぎません。「今すぐセラピストとしての一歩を踏み出したい」「経済的な負担なくプロの技術を身につけたい」と考える方は、サロンで働きながらスキルを習得する方法がおすすめです。

りらくるの無料トレーニング制度なら、費用をかけずにプロの講師から実践的な技術と知識を学べるだけでなく、そのままセラピストとして働く場を得られます。実際に、りらくるのセラピストの約85%は未経験からスタートしています。

りらくるで一生モノのスキルを身につけ、多くの人を癒すセラピストとしてのキャリアをスタートさせましょう。

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